こんにちは😊

強風の次は雨空でしたね☔️

今朝から子供達のお仕事と学校が開始したので
たまきも５時半起き開始(｡ρω-｡)

最近ハマってるおかず
豆腐とひじきの煮物。。
沢山作って小分けにして冷凍
私の夜ご飯はこれ率高め(笑)

ゴボウ・コンニャク・鶏ひき肉・油揚げ等など具だくさんなので
お腹も結構満たされます(*ˊᵕˋ* )

地道にダイエット開始から1年…
自分なりに頑張ってます٩(ˊᗜˋ*)و

◌˳⚛˚⌖

5日本指名様初めまして様たまきをお誘い頂きありがとうございました*.ﾟ+

めちゃくちゃ優しくてジェントルマン♡
沢山の大好きをありがとう(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
めちゃくちゃ久しぶりの再会に実はオキニトークでの会話にビックリ。。
楽しいお話しに私が癒されました♡
お気遣いも沢山ありがとう(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

今日もお誘いお待ちしております💗

読んで頂きありがとうでした🍀*゜