YouTubeを流しながら、ゆっくりストレッチ。鼻から息を吸って、ゆっくり、吐き切る。持病の喘息が出ると、自然と呼吸を意識する。四拍、吸って。七拍、止めて。八拍、吐く。呼吸に合わせて身体を伸ばしていくと、じんわり温まって、最後は少し汗ばむくらい。深く息が入ると、そのまま眠気が降りてきて、不思議と、ちょっと誰かに甘えたくなった。今夜は、そんな夜。祈っても、
すぐに何かが変わるわけじゃない。
でも、立ち止まって呼吸を整えることはできる。
昨日は静かで、
今日は休息。…

完熟ばなな横浜店のすずかです️
昨日の朝、
急にスマホの画面に細かい横線が入って
直前に使ってたアプリ画面とかの
残像が残ってて後ろに重なってる状態…

?

初めましての★様
フリーダイスみかんの予想当たりましたね( *´艸`)
潮経験どうでしたか
また甘えたくなったらお誘いしてくださいね‪
日本に住んでらっしゃる★様…

こんばんは最近、日が暮れるのが早くて少し寂しい気持ちにもなりますが、みんなはどんなふうに過ごしてるのかな？平日の出勤については20時以降ならお店へ行けますお時間合いそうなら、お気軽にオキニトークでご希望の出勤日時をお問い合わせしてみてくださいねやさしいひとときを一緒に楽しみませんかお誘いお待ちしています